Apple Watchとヘルスケアに対応した習慣化アプリ

ひと目でわかる比較

「ヘルスケアに対応」が意味する2つのこと

読み取り：アプリがヘルスケアの数値（歩数、ワークアウト、マインドフルネスの時間など）を見て、目標に届いたら習慣を自動でチェックします。自分でチェックする必要はありません。書き込み：水分やワークアウトなど、アプリで記録した内容をヘルスケアに保存し、ヘルスケア側にも表示されるようにします。

Habiterはその両方に対応しています。ウォーキングの習慣は歩数の目標に届くと完了し、水分は双方向で同期され、Habiterで時間を計ったワークアウト、ウォーキング、瞑想はヘルスケアに保存されます。どの連携も自分でオンにするまではオフのままで、ヘルスケアのデータはiPhone上で読み取られ、開発者に送信されることはありません。

Habiter

ヘルスケアによる自動完了は、1つの習慣なら無料、Proならすべての習慣で使えます。ProではApple Watchアプリも使えるようになり、今日の習慣を手首で確認して、それぞれワンタップでチェックできます。習慣5つまで無料、アカウント不要、広告なし。iPhone・iPad・Mac・Apple Watchに対応しています。Habiterは私たちが開発しているアプリです。

Streaks

歩数やランニングなど、ヘルスケアと連携したタスクは自動でチェックされます。Apple Watchアプリは$5.99の買い切り価格に含まれています。iCloudを通じて、iPhone・iPad・Mac・Apple Watchの間で同期されます。

Habitify

Apple Watchアプリがあり、Proではヘルスケアから習慣を自動で記録できます。Strava、Fitbit、スクリーンタイムからの記録にも対応しています。同期にはHabitifyのアカウントが必要です。

ProductiveとAtoms

どちらにもApple Watchアプリがあります。ヘルスケアのデータで習慣を自動完了できるかどうかは、どちらもApp Storeのページや公式サイトに書かれていないため、対応しているとは書いていません。

HabitKit

Apple Watchアプリはありません。マス目のデザインが好みで、手首での操作が要らないなら、それでも十分に良いシンプルな選択肢です。Androidでも使えます。

確認の方法

情報は、2026年10月28日時点の各アプリの米国App Storeのページと公式サイトに基づいています。Habiterは私たちが開発しているアプリです。