Apple Watch와 건강 앱을 지원하는 습관 트래커

한눈에 보기

‘건강 앱과 연동된다’는 말의 두 가지 의미

읽기: 앱이 건강 앱의 걸음 수, 운동, 마음챙김 시간 같은 수치를 지켜보다가 목표에 도달하면 습관을 대신 체크해 줘요. 쓰기: 물이나 운동처럼 앱에 기록한 내용을 건강 앱에 저장해서 그곳에도 표시되게 해요.

Habiter는 둘 다 해요. 걷기 습관은 걸음 목표에 도달하면 완료되고, 물은 양방향으로 동기화되며, Habiter에서 시간을 잰 운동, 산책, 명상 세션은 건강 앱에 저장돼요. 각 연결은 직접 켜기 전까지 꺼져 있고, 건강 앱 데이터는 iPhone 안에서 읽히며 개발자에게 절대 전송되지 않아요.

Habiter

건강 앱 자동 완료는 습관 1개까지 무료이고, Pro에서는 모든 습관에 쓸 수 있어요. Pro에는 Apple Watch 앱도 포함돼, 오늘의 습관을 손목에서 습관마다 탭 한 번으로 체크할 수 있어요. 습관 5개까지 무료이고 계정도 광고도 없어요. iPhone, iPad, Mac, Apple Watch에서 작동해요. Habiter는 저희가 만든 앱이에요.

Streaks

걸음 수, 달리기 등 건강 앱과 연결된 작업은 저절로 체크돼요. Apple Watch 앱은 $5.99 일회 결제 가격에 포함돼요. iCloud로 iPhone, iPad, Mac, Apple Watch 간에 동기화돼요.

Habitify

Apple Watch 앱이 있고, Pro에서는 Strava, Fitbit, 스크린 타임과 함께 건강 앱에서도 습관을 자동으로 기록할 수 있어요. 동기화하려면 Habitify 계정이 필요해요.

Productive와 Atoms

둘 다 Apple Watch 앱이 있어요. 하지만 건강 앱 데이터로 습관을 완료할 수 있는지는 어느 쪽도 App Store 페이지나 웹사이트에 밝히지 않아서, 저희도 그렇다고 쓰지 않았어요.

HabitKit

Apple Watch 앱은 없어요. 그리드 디자인이 마음에 들고 손목에서 쓸 필요가 없다면 여전히 탄탄하고 단순한 선택이에요. Android에서도 작동해요.

확인 방법

모든 정보는 2026년 10월 28일 기준 각 앱의 미국 App Store 페이지와 공식 사이트에서 가져왔어요. Habiter는 저희가 만든 앱이에요.