Habiter
המים לצד שאר ההרגלים שלך
מסך היום מראה כמה כבר שתית וכמה נשאר, ממש ליד שאר ההרגלים שלך – בלי לפתוח אפליקציה נפרדת.
מעקב שתיית מים ל-iPhone
מעקב מים שמזכיר לך לשתות.
הגדר יעד יומי במ״ל, באונקיות או בכוסות, והוסף כל שתייה בהקשה אחת. אם אתה מפגר אחרי הקצב במהלך היום, Habiter מזכירה לך; כשאתה מגיע ליעד, התזכורות נעצרות. כל כוס יכולה להירשם גם ב-Apple Health.
להורדה ב-App Storeחינם · בלי חשבון · בלי פרסומות
איך זה עובד
- 1
הגדר יעד
הקלד יעד בעצמך, או הזן את המשקל שלך ו-Habiter תציע יעד של כ-30 מ״ל לכל קילוגרם. המשקל שלך לא נשמר.
- 2
הקשה אחת לכל שתייה
הוסף את הכוס הרגילה שלך ממסך היום, מווידג׳ט במסך הבית או, עם Pro, מה-Apple Watch. אחרי שהיעד היומי הושג, הקשה נוספת לא תבטל אותו.
- 3
תזכורות לפי הקצב
היעד שלך מתחלק על פני השעות שתבחר. כשאתה עומד בקצב, לא תשמע כלום; אם תפגר, תגיע תזכורת – ואף פעם לא פחות מ-45 דקות אחרי הקודמת.
חודש של שתייה במבט אחד
כל יום שבו הגעת ליעד נצבע במפת החום, כך שקל לזהות את הימים שבהם פספסת.
כמה אתה באמת שותה
ראה בכמה ימים עמדת ביעד ב-7, 30 או 90 הימים האחרונים, ומה הרצף הארוך ביותר שלך.
מה מקבלים בחינם
- יעד יומי במ״ל, באונקיות או בכוסות
- תזכורות שמתפרסות על פני היום
- סנכרון דו-כיווני עם Apple Health
- רצף, מפת חום וסטטיסטיקה
- וידג׳טים למסך הבית
עם Habiter Pro אפשר להוסיף מים גם ממרכז הבקרה ובעזרת Siri.
שאלות נפוצות
האם מעקב המים חינמי?
כן. היעד היומי, התזכורות והסנכרון עם Apple Health חינמיים, בלי פרסומות. בתוכנית החינמית אפשר לנהל עד 5 הרגלים, כולל המים.
זה מסתנכרן עם Apple Health?
כן, בשני הכיוונים, אם תפעיל את זה: מים שאתה מוסיף ב-Habiter נשמרים ב-Apple Health, ומים שאפליקציה אחרת שומרת ב-Apple Health מופיעים ב-Habiter. הסנכרון כבוי עד שתאשר אותו.
איך בוחרים יעד יומי?
הזן את המשקל שלך, ו-Habiter תציע כ-30 מ״ל לכל קילוגרם; אפשר לשנות את זה לכל מה שמתאים לך. בהיריון, בתקופת הנקה או עם בעיה רפואית? כדאי להתייעץ עם הרופא שלך.
באיזו תדירות מגיעות התזכורות?
היעד שלך מתחלק באופן שווה בין שעת ההתחלה לשעת הסיום שהגדרת. אם אתה עומד בקצב, לא תגיע תזכורת מוקדמת. אם אתה מפגר, תגיע תזכורת תוך חצי שעה, עם הפרש של 45 דקות לפחות בין תזכורות, והן נעצרות כשאתה מגיע ליעד.