Habiter
喝水和其他习惯放在一起
“今天”页面会显示你已经喝了多少、还差多少，就在其他习惯旁边，不用另外打开一个 App。
iPhone 喝水记录 App
记录喝水量，还会提醒你喝水。
以毫升、盎司或杯为单位设定每日目标，轻点一下就能记一杯。如果白天进度落后，Habiter 会提醒你；一旦达到目标，提醒就会停止。每一杯也都可以写入 Apple 健康。
下载App Store免费 · 无需账户 · 无广告
使用方法
- 1
设定目标
自己输入目标，或者输入体重，由 Habiter 按每公斤约 30 毫升给出建议。你的体重不会被保存。
- 2
喝一杯，点一下
在“今天”页面或主屏幕小组件上添加你常喝的一杯；开通 Pro 后，也可以在 Apple Watch 上添加。当天目标一旦达成，多点一下也不会撤销。
- 3
跟着进度走的提醒
你的目标会分摊到你选定的时间段里。进度跟得上，就不会打扰你；一旦落后才会收到提醒，而且与上一条提醒至少间隔 45 分钟。
一个月的喝水情况一目了然
每个达标的日子都会在热力图上填上一格，没喝够的日子一眼就能看出来。
你到底喝了多少
查看最近 7 天、30 天或 90 天里你有多少天达标，以及你最长的连续记录。
免费就能用的功能
- 以毫升、盎司或杯为单位的每日目标
- 分散在一天中的提醒
- 与 Apple 健康双向同步
- 连续记录、热力图和统计
- 主屏幕小组件
开通 Habiter Pro 后，还能通过控制中心和 Siri 添加喝水记录。
常见问题
喝水记录功能免费吗？
免费。每日目标、提醒和 Apple 健康同步都免费，没有广告。免费方案最多可保留 5 个习惯，喝水也算在内。
能和 Apple 健康同步吗？
可以，开启后会双向同步：你在 Habiter 中添加的喝水量会存入 Apple 健康，其他 App 存入 Apple 健康的喝水量也会出现在 Habiter 中。在你允许之前，这项功能一直是关闭的。
每天的喝水目标怎么定？
输入体重后，Habiter 会按每公斤约 30 毫升给出建议，你可以改成适合自己的数值。如果你怀孕、正在哺乳或有健康问题，请咨询医生。
喝水提醒多久来一次？
你的目标会平均分配到你设定的开始和结束时间之间。如果进度正常，提醒不会提前到来。如果落后了，半小时内会收到一条提醒，每条提醒至少间隔 45 分钟；达到目标后提醒就会停止。