Habiter Descarcă aplicația

Memento pentru vitamine pe iPhone

Un memento pentru vitamine care știe ce iei.

Spune-i lui Habiter când iei vitaminele și care sunt. La ora respectivă îți amintește de ele pe nume, de exemplu „Dimineață: Vitamina D și Magneziu.”, iar o atingere le marchează ca luate.

Descarcă din App StoreGratuit · Fără cont · Fără reclame
Obiceiul „Ia vitamine” din Habiter, cu o doză de dimineață de vitamina D și magneziu

Cum funcționează în Habiter

  1. 1

    Alege orele

    La început e setată dimineața. Adaugă prânzul, seara sau înainte de somn dacă iei ceva atunci; fiecare oră primește propriul memento.

  2. 2

    Adaugă ce iei

    Alege dintre vitamina D, B12, magneziu, omega-3, fier, zinc, vitamina C, probiotic sau multivitamine ori scrie-ți propriul supliment. Setează doza pentru fiecare și orele la care îl iei.

  3. 3

    O atingere pentru fiecare doză

    Când vine mementoul, atinge „Le-am luat” în aplicație sau „Gata” în notificare. Dacă nu e un moment potrivit, „Amintește-mi peste 30 de minute” îl aduce înapoi.

  4. 4

    Vezi săptămâna

    Pagina obiceiului arată ultimele șapte zile, cu un rând pentru fiecare moment al zilei, așa că o doză de seară ratată sare în ochi.

Ca obiceiul să rămână

Ce primești gratuit

  • Mementouri care îți numesc pastilele, la fiecare oră setată
  • Bifare dintr-o atingere, din aplicație sau din notificare
  • O doză și ore pentru fiecare pastilă
  • Serie, calendar și o vedere pe șapte zile

Cu Habiter Pro, aplicația numără și pastilele rămase în fiecare cutie și te avertizează când mai ai pentru aproximativ o săptămână.

Întrebări frecvente

Mementoul pentru vitamine este gratuit?

Da. Mementourile, lista de pastile și bifările sunt gratuite, fără reclame. Numărarea a ce a rămas în cutie și avertizarea înainte să se termine vin cu Habiter Pro. În planul gratuit poți avea până la 5 obiceiuri.

Pot urmări mai multe vitamine la ore diferite?

Da. Adaugă ore de dimineață, de prânz, de seară sau de dinainte de somn, apoi alege ce pastile țin de fiecare. O atingere marchează tot ce e de luat la ora respectivă.

Funcționează cu Apple Health?

Nu, acest șablon își păstrează evidența doar în Habiter. Vitaminele și mineralele din Apple Health sunt un tip separat de obicei, în fila Sănătate din Habiter.

Obiceiuri asemănătoare

Toate șabloanele de obiceiuri →