HabiteriPhone 维生素提醒 App
知道你要吃什么的维生素提醒。
告诉 Habiter 你什么时候吃维生素、吃的是哪些。到了时间，它会点名提醒你，比如“早晨：维生素D和镁。”你只要轻点一下，就能标记为已服用。
免费 · 无需账户 · 无广告
在 Habiter 中怎么用
- 1
选择时间
默认设好的是“早晨”。如果你在“中午”“晚上”或“睡前”也要吃，就把这些时间加上；每个时间都有自己的提醒。
- 2
添加你吃的
从维生素D、维生素B12、镁、Omega-3、铁、锌、维生素C、益生菌或复合维生素中选择，也可以自己输入。为每一种设定剂量和服用时间。
- 3
每次服用轻点一下
提醒来了，在 App 里轻点“已服用”，或在通知上轻点“已完成”。如果当下不方便，“30 分钟后提醒”会再提醒你一次。
- 4
查看这一周
习惯页面显示最近 7 天，每个时间段占一行，漏掉的晚上那一次一眼就能看出来。
让习惯坚持下去
- 和已有的习惯绑在一起
把药瓶放在你吃早饭或刷牙的地方，再把提醒设在那个时间。
- 让提醒写明要吃什么
写明要吃什么的提醒，比笼统的提醒更难被忽略。
- 推迟，而不是跳过
如果你在外面，“30 分钟后提醒”会在你忘记之前再提醒你这一次。
免费就能用的功能
- 在你设定的每个时间点名提醒
- 在 App 或通知上轻点一下即可打卡
- 每种都能设定剂量和时间
- 连续记录、日历和 7 天视图
开通 Habiter Pro 后，它还会计算每盒还剩多少粒，剩下大约一周的量时提醒你。
常见问题
维生素提醒免费吗？
免费。提醒、维生素清单和打卡都免费，没有广告。计算盒中剩余数量和快吃完前的提醒属于 Habiter Pro。免费方案最多可保留 5 个习惯。
能在不同时间记录好几种维生素吗？
可以。添加早晨、中午、晚上或睡前的时间，再选好每个时间要吃哪几种。轻点一下就能标记该时间要吃的全部。
能和 Apple 健康配合使用吗？
不能，这个模板只在 Habiter 中保存记录。Apple 健康自己的维生素和矿物质记录，是 Habiter“健康”标签页中另一类习惯。