Pelacak jalan kaki untuk iPhone
Jalan kaki setiap hari, diukur dengan waktu atau langkah.
Ada dua templat untuk jalan kaki. Templat Jalan kaki mengukur waktu jalanmu dengan target harian 20 menit. Templat Langkah membaca jumlah langkahmu dari Apple Health dan mencentang hari itu dengan sendirinya saat mencapai 8.000 langkah. Pakai salah satu atau keduanya.

Cara kerjanya di Habiter
- 1
Mulai jalan kaki
Ketuk tombol putar di Hari ini, lalu “Mulai jalan kaki”. Waktunya terus bertambah dan sebuah lingkaran terisi menuju target harianmu, 20 menit sebagai awal.
- 2
Target tercapai, lanjutkan saja
Saat target tercapai, Habiter memberi tahu lewat getaran dan notifikasi; lanjutkan berjalan kalau mau. Beberapa kali jalan kaki dalam sehari akan dijumlahkan.
- 3
Atau biarkan langkahmu yang dihitung
Templat Langkah, di tab Kesehatan, membaca total langkah harianmu dari Apple Health dan mencentang hari itu di 8.000 langkah, atau di target yang kamu atur. Saat kebiasaan ini selesai di latar belakang, kamu mendapat notifikasi.
- 4
Isi hari-hari sebelumnya
Saat kamu menambahkan Langkah, Habiter bisa membaca data setahun terakhir dari Apple Health dan menandai hari-hari ketika kamu sudah mencapai target, jadi riwayatmu tidak mulai dari nol.
Supaya kebiasaan bertahan
- Jalan kaki di jam yang sama setiap hari
Setelah makan siang atau makan malam: kaitkan jalan kaki dengan waktu makan, dan jalan kakimu jarang terlewat.
- Mulai dengan sepuluh menit kalau 20 terasa lama
Ubah targetnya di halaman Target kebiasaan itu, lalu naikkan nanti.
- Biarkan Apple Health yang menghitung
Kalau ponselmu selalu kamu bawa seharian, atau kamu memakai Apple Watch, templat Langkah sama sekali tidak perlu diketuk.
Yang kamu dapatkan gratis
- Timer jalan kaki dengan target harian
- Jalan kaki tersimpan ke Apple Health sebagai latihan, jika kamu mengaktifkannya
- Target langkah yang diselesaikan Apple Health untukmu, untuk satu kebiasaan
- Hari-hari sebelumnya diisi dari Apple Health
Dengan Habiter Pro, Apple Health bisa menyelesaikan kebiasaan sebanyak apa pun, bukan hanya satu.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah pelacak jalan kaki ini gratis?
Ya. Timer jalan kaki dan penyimpanan jalan kaki ke Apple Health gratis. Di paket gratis, Apple Health bisa menyelesaikan satu kebiasaan dengan sendirinya, misalnya Langkah; Pro menghapus batas itu. Paket gratis menampung hingga 5 kebiasaan.
Apakah memakai GPS?
Tidak. Jalan kaki diukur waktunya, bukan dipetakan. Kalau kamu menyimpan jalan kaki ke Apple Health, langkah yang dihitung Apple Health selama jalan kaki itu ditampilkan bersamanya.
Berapa target langkah yang sebaiknya kupasang?
Templat ini dimulai dari 8.000 langkah. Lihat jumlah langkah harianmu yang biasa di Apple Health, lalu pasang target sedikit di atasnya; kamu bisa mengubahnya kapan saja.
Kebiasaan serupa
Latihan di rumah
Latihan berat badan yang disusun sesuai levelmu, dengan ilustrasi gerakan, panduan suara, dan hitungan repetisi.
Peregangan
Program peregangan terpandu untuk pagi hari, di meja kerja, atau sebelum tidur, dengan waktu tahan dan panduan suara.
Bangun pagi
Alarm sungguhan yang tetap berbunyi dalam mode senyap dan mencentang kebiasaan bangunmu saat kamu mematikannya.