सेहतमंद खाना, एक-एक भोजन करके।

Habiter में यह कैसे काम करता है

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   अपने भोजन चुनें

   सुबह 8 बजे “नाश्ता”, दोपहर 1 बजे “दोपहर का खाना” और शाम 7 बजे “रात का खाना” पहले से तैयार मिलते हैं, हर एक के रिमाइंडर के साथ। चाहें तो शाम 4:30 बजे “स्नैक” जोड़ें।

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   खाने से पहले एक फ़ोटो

   भोजन के कार्ड से अपनी थाली की फ़ोटो लें, और उस भोजन पर निशान लग जाता है। आप यह भी लिख सकते हैं कि क्या खाया, या बस “खा लिया” टैप करें।

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   आपकी भोजन डायरी

   आदत का पेज पिछले सात दिन सामने रखता है, हर दिन की एक पंक्ति और हर भोजन का एक कॉलम, ताकि आप देख सकें कि इस हफ़्ते आपने असल में क्या खाया।

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   फ़ोटो आपकी ही रहती हैं

   फ़ोटो आपके अपने iCloud में रखी जाती हैं, या iCloud न हो तो सिर्फ़ आपके फ़ोन पर। किसी भी फ़ोटो को कभी भी मिटा दें; भोजन पर लगा निशान बना रहता है।