Habiter Unduh aplikasinya

Pelacak makan sehat untuk iPhone

Makan sehat, satu piring demi satu piring.

Templat Makan makanan sehat memberi sarapan, makan siang, dan makan malam pengingatnya masing-masing. Foto piringmu sebelum makan, atau tulis apa yang kamu makan, dan waktu makan itu tercentang. Tanpa menghitung kalori, hanya catatan yang jelas tentang cara makanmu.

Unduh di App StoreGratis · Tanpa akun · Tanpa iklan
Kartu waktu makan di Habiter dengan sarapan tercentang, makan siang dan makan malam belum

Cara kerjanya di Habiter

  1. 1

    Pilih waktu makanmu

    Sarapan pukul 8.00, makan siang pukul 13.00, dan makan malam pukul 19.00 sudah siap, masing-masing dengan pengingat. Tambahkan camilan pukul 16.30 kalau mau.

  2. 2

    Foto sebelum makan

    Ambil foto piringmu dari kartu waktu makan itu, dan waktu makannya tercentang. Kamu juga bisa menulis apa yang kamu makan, atau cukup ketuk “Dimakan”.

  3. 3

    Jurnal makanmu

    Halaman kebiasaan menampilkan tujuh hari terakhir, satu baris untuk setiap hari dan satu kolom untuk setiap waktu makan, jadi kamu bisa melihat apa yang benar-benar kamu makan minggu ini.

  4. 4

    Foto tetap milikmu

    Foto disimpan di iCloud milikmu sendiri, atau hanya di ponselmu kalau tanpa iCloud. Hapus kapan saja; waktu makannya tetap tercentang.

Supaya kebiasaan bertahan

Yang kamu dapatkan gratis

  • Pengingat untuk setiap waktu makan
  • Foto atau catatan untuk setiap kali makan
  • Jurnal makan tujuh hari
  • Foto tersinkron lewat iCloud milikmu sendiri

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah pelacak makan sehat ini gratis?

Ya. Foto, catatan, pengingat, dan jurnal makan gratis, tanpa iklan. Paket gratis menampung hingga 5 kebiasaan.

Apakah menghitung kalori?

Tidak. Habiter mencatat makananmu dengan foto dan catatan; Habiter tidak menghitung kalori atau nutrisi. Kalau kamu ingin hitungan sederhana, templat Catat makananmu menambah satu untuk setiap kali makan, tiga kali sehari sebagai awal.

Di mana foto makananku disimpan?

Di iCloud pribadimu, jadi foto muncul di perangkatmu yang lain, atau hanya di ponselmu kalau iCloud nonaktif. Foto ikut terhapus bersama kebiasaannya.

Kebiasaan serupa

Semua templat kebiasaan →