Συνήθεια ημερολογίου για iPhone

Γράψε λίγο, κάθε μέρα.

Τα πρότυπα «Κράτα ημερολόγιο» και «Ευγνωμοσύνη» είναι απλά καθημερινά τσεκαρίσματα με υπενθύμιση και σερί. Γράψε όπου θέλεις, σε ένα τετράδιο ή σε μια εφαρμογή σημειώσεων, και τσέκαρε τη μέρα. Αν θέλεις να κρατήσεις μια γραμμή και στο ίδιο το Habiter, κάθε μέρα έχει μια σελίδα ημερολογίου για σημείωση, φωτογραφία και το πώς ήταν η ενέργειά σου.

Δωρεάν · Χωρίς λογαριασμό · Χωρίς διαφημίσεις

Η σελίδα ημερολογίου του Habiter με βαθμολογία ενέργειας

Πώς λειτουργεί στο Habiter

1
Διάλεξε «Κράτα ημερολόγιο» ή «Ευγνωμοσύνη»
Και τα δύο είναι καθημερινά τσεκαρίσματα με υπενθύμιση το μεσημέρι· μετακίνησέ την στην ώρα που συνήθως γράφεις.
2
Γράψε και τσέκαρε
Πάτα τη συνήθεια στην οθόνη Σήμερα για να τσεκάρεις τη μέρα. Κάθε μέρα που γράφεις μεγαλώνει το σερί σου.
3
Κράτα μια σημείωση στο Habiter
Άνοιξε το ημερολόγιο της μέρας από το κουμπί με το μολύβι ή κρατώντας πατημένη τη συνήθεια: βαθμολόγησε την ενέργειά σου από το 1 έως το 5, πρόσθεσε σημείωση και φωτογραφία και αποθήκευσε.
4
Ξαναδιάβασε
Οι καταχωρίσεις σου εμφανίζονται στη σελίδα της συνήθειας.

Για να γίνει συνήθεια

Κράτα το στις τρεις γραμμές
Μια σύντομη καταχώριση που γράφεις κάθε μέρα είναι καλύτερη από μια μεγάλη που σε βαραίνει. Τρία πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων αρκούν.
Γράφε την ίδια στιγμή κάθε μέρα
Πριν τον ύπνο ή με τον πρωινό καφέ: δέσε το με κάτι που ήδη κάνεις.
Σημείωνε πώς ήταν η ενέργειά σου
Μετά από μερικές εβδομάδες, οι βαθμολογίες ενέργειας δείχνουν ποιες μέρες πάνε καλά.

Τι παίρνεις δωρεάν

Καθημερινό τσεκάρισμα με υπενθύμιση
Σελίδα ημερολογίου για κάθε μέρα: σημείωση, φωτογραφία και ενέργεια
Σερί, μηνιαίο ημερολόγιο και στατιστικά
Οι καταχωρίσεις σου στη σελίδα της συνήθειας

Συχνές ερωτήσεις

Είναι δωρεάν η συνήθεια ημερολογίου;

Ναι, μαζί με τη σελίδα ημερολογίου, χωρίς διαφημίσεις. Το δωρεάν πλάνο κρατά έως 5 συνήθειες.

Τσεκάρεται η συνήθεια όταν γράφω σημείωση;

Όχι. Η σημείωση και το τσεκάρισμα είναι ξεχωριστά, οπότε μπορείς να τσεκάρεις μια μέρα που έγραψες στο χαρτί και να προσθέσεις παρ’ όλα αυτά μια γραμμή στο Habiter.

Υπάρχουν έτοιμες ερωτήσεις για την ευγνωμοσύνη;

Δεν υπάρχουν έτοιμες ερωτήσεις· το πρότυπο «Ευγνωμοσύνη» είναι ένα καθημερινό τσεκάρισμα που το χρησιμοποιείς όπως θέλεις.

Παρόμοιες συνήθειες

Όλα τα πρότυπα συνηθειών →

Γράψε λίγο, κάθε μέρα.

Πώς λειτουργεί στο Habiter

Διάλεξε «Κράτα ημερολόγιο» ή «Ευγνωμοσύνη»

Γράψε και τσέκαρε

Κράτα μια σημείωση στο Habiter

Ξαναδιάβασε